viernes, 24 de febrero de 2017

GENERAR VITALIDAD QUITANDO OBSTÁCULOS (FENG SHUI 4)


¡¡¡HOLA COMPARTIDORES!!!!

Una nueva entrega de Feng Shui, realizado evidentemente por Celblau.

En esta ocasión nos habla de mantener el flujo de energía vitalizada en una estancia.
Nos comenta lo importante que es la disposición que ha de tener una estancia, con referencia a los objetos que tenemos en ellas, para que pueda haber un buen flujo de la energía.

No debemos dejar que los objetos hagan de barrera de la energía, si no crearíamos lugares en la estancia donde tendríamos energías estancadas, por lo que no nos gustaría estar en esas estancias, no nos sentiríamos a gusto, tendríamos un bloqueo de energía.

Igualmente si tenemos una disposición demasiado abierta, sin ningún tipo de distracción en la estancia, tendríamos una energía demasiado agresiva, por lo que la estancia no debería estar vacia en su totalidad, aunque las cosas que estén en su interior han de estar bien dispuestas, ayudando así a que la energía fluya, se distraiga, pero no se estanque.

La energía siempre ha de estar en movimiento, si no es así, acabaría enfermando, igualmente la que se mueve muy rápido se volvería hostil y destructiva, por ello deberíamos intentar equilibrar esta energía, si lo conseguimos tendremos una energía que nos proporcionará buena suerte.

¿Cómo ver el flujo de energía?

Tenemos un radas maravilloso para poder saber si el flujo de energía en las estancias de nuestro hogar es correcta.
No os lo imaginaréis....... vuestra familia, sí sí, habéis escuchado bien, vuestra familia o amigos que invitéis a vuestro hogar son los mejores radares.
Solo tenéis que observar en que estancia de la casa estan más agusto, en ese lugar es donde el flujo de energía es correcto, por el contrario si no quieren estar mucho espacio de tiempo en algun lugar, tenemos un problema en esa estancia, seguramente tendremos energía estancada y por lo tanto una vibración incorrecta.

Habitación solitaria

Nos podemos encontrar también con las llamadas habitaciones solitarias, que son las que habitualmente no regentamos y vamos acumulando cosas en su interior, sin orden y muchas veces sin limpieza.

Debemos ser conscientes que todas las estancias de vuestro hogar deben estar ordenadas, limpias....
No debemos acumular trastos en las estancias, me refiero con esto a las cosas que hace más de 1 año no utilizáis y no pensáis utilizar....... solo la guardamos por si acaso, esto es lo que llamamos trastos.
Si queréis guardar cosas que si utilizareis, buscarle un sitio adecuado y guardarlas en orden.
También podríais pintar la estancia, darle un toque de aroma y de luz como os explicó en la entrada anterior.
Así evitaremos que la energía se quede estancada.

Bueno seguiremos hablando de mas cositas en vídeos posteriores.
Si tenéis dudas os dejo el vídeo en el que os lo explica muchísimo mejor y con detalle Celblau.



Esperamos vuestros comentarios.
Besotes

floretagroga y celblau

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martes, 21 de febrero de 2017

TORTÍCOLIS, CURADA CON ACUPRESIÓN


¡¡¡HOLA COMPARTIDORES!!!!

Hace ahora semanas que no os pongo un punto de acupresión.

¿Y qué me hizo pensar en esto? Fácil, esta última semana y media he tenido mucha tensión y estrés, por lo que, empecé a tener dolores en la espalda, hasta que el cuello un día dijo.... ¡¡¡YA TENGO SUFICIENTE!!! ¿Y que pasó?, pues que me levanté con un dolor de cuello (tortícolis) de campeonato. 

Evidentemente la primera idea fue tomarme un ibuprofeno, sin pensar en estas maravillosas soluciones de la acupresión.

Al día siguiente, seguía tan mal, aun tomando el ibuprofeno, que no podía hacer absolutamente nada, no podía casi ni moverme, por lo que mirando información para las próximas entradas, ¡¡¡EUREKA!!! vi las entradas que tenía de semanas anteriores y me vino un flash, ¿como he sido tan tonta? Pero si tengo la solución en mis manos.

Por lo que me puse manos a la obra , jeje nunca mejor dicho, y evidentemente empecé a mejorar muchísimo, no solo con este punto de acupresión que os diré, si no con las respiraciones relajadas que os comenté en un vídeo anterior.

Así que no me voy a liar más hablando, paso directamente a explicaros como hacer esta acupresión.

¿Qué necesitamos?

  • Necesitamos nuestras manos, una (la que queráis) o las dos.

¿Dónde encontramos el punto?

Este punto llamado Houxi o 3 de Intestino Delgado lo encontramos en el borde de la mano, exactamente a la altura en que se ubica el dedo meñique al cerrar el puño. Dicho de otra manera, para que podáis entenderme mejor, es donde termina la llamada “línea del corazón” cuando se lee la palma de la mano.
Os dejo una foto para que lo podáis ubicar mejor.

¿Qué nos cura?

Además de quitarnos el dolor de cuello o tortícolis, también nos quitará dolores de espalda, sobre todo de la parte baja de la misma, dolores de hombro, codo, también se utiliza para los zumbidos de oído, deficiencia auditiva, sudores nocturnos y adormecimiento de los dedos.

Para que funcione, solo tenéis que presionar en ese punto durante unos minutos.
Pero si queréis que se os vaya todo, mejor hacer varias veces al día, durante al menos una semana.
Depende evidentemente del tipo de dolor o daño que tengamos.
En este punto no importa el tiempo que lo hagáis, aunque también os digo que en pocos minutos notaréis los efectos. También lo podéis hacer todos los días que os haga falta, no hay límite.

Así que después de toda esta explicación, os adjuntaré el vídeo con todos los detalles, además podréis ver más exactamente donde ubicar el punto.



Espero, como siempre que lo pongáis en práctica y comentadme que tal os ha funcionado.
Besotes
floretagroga

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sábado, 18 de febrero de 2017

BLANQUEANTE Y EXFOLIANTE DE DIENTES (CASERO)


¡¡¡HOLA COMPARTIDORES!!!!

Hoy es el día de Celblau, ¿Qué nos traerá hoy?...... Seguro que estaréis pensando en que os traerá alguna entrada de Feng Shui. Pues no, os equivocabais, nos trae un truquillo super fácil, rápido, económico y estupendísimo para blanquearse y exfoliarse los dientes.
No, no me equivoco, también he dicho exfoliarse, los dientes también necesitan una limpieza más a fondo, por lo que vamos a hacerlo exfoliandolos.
Pensaréis que la mejor limpieza es la que te hace el dentista.... y sí es cierto, pero si nosotros asiduamente a parte de limpiarnos los dientes cada día, nos hacemos esta exfoliación 1 vez al mes o como mucho una vez a la semana, notaremos que nuestro dientes se mantienen durante más tiempo frescos y limpios.
Vamos a pasar a la acción.

¿Qué necesitamos?

  • 15 ml de pasta de dientes.
  • 2-3 cucharaditas de bicarbonato sódico.
  • 3-4 gotas de limón

Procedimiento

Poner en un vol todos los ingredientes y remover hasta integrarlo todo muy bien.
Cuando tengamos toda la crema preparada, podremos guardarla en un pote de vidrio con tapa, para cuando lo necesitemos, ya que dura muchííííísimo.

Cogéis el cepillo de dientes y le ponéis un poco de “nuestra crema”, os limpiais los dientes como asiduamente lo hacéis pero, un poco más minuciosamente.
Veréis que las manchas que teníais de vino tinto, tabaco, café......etc se habrán marchado.
Además de notar, como si acabaseis de salir del dentista.
Así que, ya tenéis los dientes limpios y blancos, además de notar frescura en la boca.

Sobre todo acordaos de no abusar de esta técnica, ya que el uso muy continuado podría desgastar el esmalte y causar sensibilidad.
Usarlo tal como os indico al principio, 1 vez al mes o 1 vez a la semana como mucho.

Espero lo pongáis en práctica y comentéis a ver que tal os funciona.
Por si tenéis dudas de todo el proceso, os dejo el vídeo de Celblau.



Besotes

floretagroga y celblau

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martes, 14 de febrero de 2017

JENGIBRE, UNA JOYA (artritis, tos, resfriados.... etc)


¡¡¡¡HOLA COMPARTIDORES!!!!

Un truquito maravilloso os traigo hoy.
¿Supongo que habéis oído hablar del Jengibre?
Seguramente muchos/as de vosotros/as sabe lo que es, incluso la habrá probado y otros/as, no tendrá ni idea de que estoy hablando.
Os explico de que se trata:
El Jengibre es una raíz originaria de la India. Esta raíz tiene muchísimas propiedades beneficiosas.

PROPIEDADES
  • Problemas intestinales.
  • Favorece la digestión.
  • Anti vomitivo, en viajes, embarazo....
  • Alivia la flatulencia.
  • Evita las ulceras.
  • Frena las diarreas.
  • Mejora la circulación de la sangre.
  • Disminuye los niveles de colesterol.
  • Ayuda a disolver trombos en las arterias.
  • Previene enfermedades del corazón y circulatorias.
  • Alivia los síntomas típicos del resfriado. (Congestión, tos, escalofríos, ayuda a eliminar flema y a la sinusitis).
  • Maravilloso antiinflamatorio y analgésico.
  • Ayuda ante el dolor, sobre todo, de la artritis, reumatismo, osteoporosis, dolores musculares y de las muelas.
  • Contiene fuertes propiedades antioxidantes.
  • Previene el cáncer de colon y de ovarios.
  • Disminuye los dolores de cabeza y las migrañas.
  • Reduce los niveles de estrés.
  • Ayuda a regular la presión arterial baja.
¿CÓMO LO TOMAMOS?

Se puede tomar de diferentes maneras:
  • Directamente chupando un trozo pequeño de raíz.
  • En infusión.
  • En polvo.
  • En tabletas, tipo caramelos.......
  • No hay límites.
Las dosis recomendadas están entre 250 a 1000 miligramos diarios, según la finalidad y condiciones de la persona.
Os adjunto vídeo con las dos maneras que lo tomamos en casa. No dejéis de ver el apartado de efectos secundarios, debajo del vídeo.



EFECTOS SECUNDARIOS

A pesar de todas estas propiedades maravillosas, también hemos de nombrar los efectos secundarios del Jengibre que también los tiene.
  • Mejor no tomar jengibre en caso de fiebre, ya que nos puede elevar más la temperatura corporal.
  • Mujeres con el período y que además sea abundante, mejor evitar consumirlo, ya que pueden hacer que sea mas abundante el sangrado.
  • Mujeres embarazadas, mejor antes de tomarlo consultar a nuestro médico, a pesar de que funciona muy bien para nauseas y vómitos, podría ocasionar complicaciones en el desarrollo del feto.
  • Si tenemos úlceras, colitis o gastritis, mejor no tomarlo. El jengibre funciona para evitar que se produzcan, pero una vez ya los tenemos y están activas, puede empeorar el cuadro clínico si lo tomamos.
  • También puede interactuar con los medicamentos para la diabetes, por lo que si somos diabéticos y tomamos medicación, consultar con el médico.
  • Además puede interactuar en los medicamentos para regular la presión arterial si la tenemos alta. Por lo que sí se recomienda para las personas con la presión arterial baja, ya que nos ayudará a regularla.
  • Si después de tomarlo sentimos ardor en el estómago, mejor dejar de tomarlo, ya que el jengibre es bastante fuerte y hay algunos estómagos que no les es fácil digerirlo.
  • Las personas que tengan cálculos biliares o en la familia tengan algún familiar que los padezca, han de ir con cuidado al tomarlo, ya que pueden volver a tenerlos de nuevo.
Espero lo pongáis en práctica y ya me comentáis si lo habéis probado y de que manera os ha funcionado.
Besotes
floretagroga

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viernes, 10 de febrero de 2017

FENG SHUI 3 (ELIMINAR YIN NOCIVO CON YANG)


¡¡¡¡HOLA COMPARTIDORES!!!!

Esta semana tenemos una nueva entrada sobre el Feng Shui, como no, realizada por Celblau.
Seguro que ya echabais de menos este tipo de entradas, jeje.
Pues bien, esta vez nos explica una manera para poder limpiar energías nocivas de nuestro entorno y ademas de nosotros mismos, sí sí habéis escuchado bien, nosotros también nos cargamos con energías nocivas, aunque no nos demos cuenta.

¿COMO HACER QUE EL YANG LIMPIE LA ENERGÍA YIN NOCIVA?

La mejor manera de tratar o limpiar las energías nocivas es contrarrestarlas con:
  • Sonidos contundentes, aunque no estridentes (Cuenco tibetano).
  • Luces brillantes.
  • Aire fresco y luz solar.
Si decidimos contrarrestar la energía nociva con el Cuenco Tibetano, deberías pasarlo por todas las estancias de la vivienda, haciéndolo sonar en todas ellas, por supuesto.

Otra de las formas de contrarrestar la energía nociva es super fácil, solo con abrir las persianas, cortinas y ventanas, dejando entrar la luz solar y el aire, nos hará sentir bien en el interior de la estancia al instante.

Estas son las maneras de hacerlo en las viviendas, ahora pasamos a ver como podemos contrarrestar las energías nocivas, que podamos tener acumulada en nosotros mismos.

¿Cómo lo notaréis?, si después de ir a algún lugar, nos sentimos mal....., dolor de cabeza, mal carácter.... es que tenemos restos de Chi Yin o Yin nocivo, que suele haber en algunos lugares.
¿Qué haremos?
  • Bañarnos con agua y sal marina en una bañera.
  • Si no tenemos bañera, nos exfoliaremos la piel con sal marina, con cuidado de hacerlo por todo el cuerpo y después nos aclararemos muy bien con agua.
  • Otra manera sería, llenar una garrafa de agua, ponerle la sal en el interior, movemos bien y nos la echamos por encima, después nos ducharemos normalmente.
Ahora nos toca reponer nuestra energía Yang.

¿Cómo podemos reponer la energía Yang?
  • Darnos baños de sol, para coger la esencia del Yang.
  • Debemos aprovechar los días de sol radiante (que no esté nublado), nos iremos a un lugar donde nos de el sol directamente y nos sentaremos o tumbaremos plácidamente durante mínimo 3 minutos, podéis estar el tiempo que os apetezca, evidentemente si estáis más de 10 minutos, deberíais poneros protección solar, sobre todo en las temporadas estivales.
  • La hora idónea para hacerlo seria en la franja horaria de las 7:00 a las 9:00 de la mañana.
  • También es un momento ideal para conectar con la naturaleza, si podéis.
Espero os haya gustado y lo pongáis en práctica, se que os encantará y os podréis sentir más relajados, os dejo el vídeo de Celblau con la explicación.



Besotes
floretagroga y celblau

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martes, 7 de febrero de 2017

RESPIRAR, ¿SABÉIS HACERLO?, ASMR


¡¡¡¡HOLA COMPARTIDORES!!!!

Muchos/as de vosotros/as me habéis pedido de hacer vídeos de ASMR o vídeos relajantes , y claro yo no tengo experiencia en este tipo de vídeos, exactamente no se si sabré hacerlo o si realmente cumplirían los cánones de vídeos de estas características.
Lo que sí tenía claro era que quería hacer vídeos de relajación, de meditación, de respiración.
Por lo que pensé..... ¿Y si junto lo que yo quiero hacer, con lo que me están pidiendo mis suscriptores? Y de ahí ha salido el vídeo de hoy.
Lo que sí me encantaría es que me hicieseis comentarios.... ,constructivos por supuesto, ya que así podría mejorar, para los próximos vídeos de este tipo.

Este primer vídeo de ASMR y relajación va dedicado a la RESPIRACIÓN, con todas las letras y en mayúscula, y os diré porqué.
Todos nosotros creemos que sabemos respirar, pues nada más lejos de la realidad, lo que hacemos realmente es intentar seguir viviendo, pero respirar con conciencia para poder ayudarnos a nosotros mismos, a mejorar como personas, a aprender a relajarnos, a parar nuestro estrés diario un segundo,a poder atraer cualquier cosa que queramos a nuestra vida..... y un largo etc de maravillas que nos proporcionaría el respirar consciente, hoy por hoy con nuestra respiración limitada, sería imposible.
Por esto he decidido explicaros como poder aprender a respirar con conciencia, ya que es una técnica que solo necesita de unos segundos, la podéis hacer en cualquier lugar y en cualquier momento, más fácil imposible.

Pero aún así, nuestra maravillosa mente empieza a pensar que debe ser complicado, o la técnica que utilicemos lo será, que necesitaremos un tiempo específico para aprender, un lugar donde poder hacerlo....
En fin millones de escusas que genera nuestra mente, para no probar este regalo maravilloso de la vida.



Bueno no me voy a extender más, os dejo con el vídeo, espero os guste y sobre todo comentad que tal.
Besotes
floretagroga

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viernes, 3 de febrero de 2017

MANCHAS EN PAREDES ELIMINADAS EN 1 MINUTO


¡¡¡¡HOLA COMPARTIDORES!!!!

Celblau trae de nuevo un truquillo fácil, fácil.
Se trata esta vez de como quitar esas manchitas que a veces, sin querer, nosotros o nuestros hijos creamos en esas paredes tan bonitas, limpias y maravillosas de nuestra casa.
También puede pasar que nuestros hijos decidan utilizar las paredes como pizarras, o quizás solo sea unas salpicaduras.....
En fin se trate de la mancha que se trate se puede quitar super fácilmente con este maravilloso remedio, en menos de 1 minuto.
Vamos a ver que tenemos que hacer.

¿Qué necesitamos?
  • alcohol 96º
  • algodoncitos desmaquilladores o trapo de algodón.
Procedimiento
  • Cojer el algoconcito o el trapo, lo mojáis bien en el alcohol (dependiendo del tamaño de la mancha).
  • Frotáis con suavidad, por encima de la pared, donde esté la mancha.
    ¡¡¡¡¡¡Y LISTO!!!!!

IMPORTANTE:
RECOMENDABLE PAREDES BLANCAS
¡¡OJO!! PAREDES DE COLOR

Sobre todo tened cuidado si la pared no es de color blanca, ya que las de color dependiendo del tinte que tenga la pintura, se puede desteñir un poco, debéis probar siempre en un sitio que no se vea y si hiciese falta podéis rebajar el alcohol con agua.

Espero os haya gustado, si tenéis alguna duda os dejo el vídeo tutorial.



Besotes 
floretagroga y celblau


QUIZÁS TAMBIÉN OS INTERESE: