miércoles, 8 de julio de 2015

JIN-SHIN-JYUTSU (EL ARTE DE LA LONGEVIDAD O FELICIDAD)

¡¡¡¡Hola de nuevo compartidores!!!!


Ya se que estamos en pleno verano y que muchas ganas de trabajarnos no tenemos, pero creo que es el mejor momento para poder equilibrar nuestro cuerpo, tanto el emocional como el físico.
Para poder equilibrarlo sin mucho esfuerzo os explicaré una técnica o mejor dicho Arte milenario Japonés, la elegí por que la practica es sencilla y fácil.
Además de equilibrar la totalidad de nuestros cuerpos (mental-físico), podemos utilizarla para sanar algún órgano en particular o bien una emoción, eso lo dejo a vuestra elección.
Como veis es una técnica muy amplia, flexible, además de rápida y fácil.
Los resultados son casi instantáneos, no necesita mucho esfuerzo, solo un poquito de tiempo, os explico como podéis distribuir el tiempo.

Para equilibrar la totalidad:
5 minutos por la mañana (mano izquierda)
5 minutos por la noche (mano derecha)
o
10 minutos por la mañana (las dos manos, empezando por la izquierda)
o
10 minutos por la noche (las dos manos, empezando por la derecha)

LOS QUE SOIS ZURDOS SERÍA AL REVÉS

Solo con estos 5 o 10 min diarios estaréis equilibrando las emociones y aumentando vuestra energía. (1 minuto por dedo)

Para equilibrar algún organo o emoción en concreto:
Dedicarle de 3 a 5 minutos a ese dedo en concreto, hasta que estemos sanados.

La técnica básica:
Se trata de abrazar con firmeza, no con fuerza, cada uno de nuestros dedos, durante mínimo 1 minuto, máximo 5.


Cada dedo está conectado con emociones y órganos de nuestro cuerpo.

PULGAR (PREOCUPACIÓN):
Órganos: estómago y bazo
Emociones: Estres, ansiedad, preocupaciones y depresión
Síntomas físicos: Dolor de estómago, problemas en la piel, dolor de cabeza, nerviosismo.

INDICE (MIEDO):
Órganos: Riñones y vejiga
Emociones: Actitud de Frustración, la ira, el miedo, la confusión
Síntomas físicos: malestar en la parte superior del bazo, codo y muñecas, dolores musculares, dolores de espalda, dolores de muelas, problemas en las encías y problemas digestivos.

CORAZÓN O MEDIO (RABIA):
Órganos: Hígado y vesícula biliar
Emociones: Ira, irritabilidad, indecisión
Síntomas físicos: problemas de circulación, problemas menstruales, problemas de los ojos (visión), fatiga, migrañas, dolores de cabeza frontales.

ANULAR (TRISTEZA):
Órganos: pulmones e intestino grueso
Emociones: Negatividad, tristeza, miedo al rechazo, dolor
Síntomas: problemas con la digestión, zumbido en los oídos, problemas con el sistema respiratorio, problemas de la piel.

MEÑIQUE (PRETENSIÓN):
Órganos: corazón e intestino delgado
Emociones: Inseguridad, nerviosismo, crítico, autoestima baja
Síntomas: Problemas con presión arterial, enfermedades del corazón, dolor de garganta. Hinchazón, problemas con huesos y nervios.

CENTRO DE LA PALMA DE LA MANO:
Reune a todo lo anteriormente dicho. Sujetando el centro de la palma de la mano se pueden llevar a cabo muchas cosas inmediatamente... tiene que ver con el diafragma, respiración.

Bien, pues esto es todo, es fácil ¿no?

Cualquier duda, no dudéis en preguntar, igualmente os pongo el vídeo para que veáis como funciona.




Besazos y ser muy felices

7 comentarios:

  1. Parece sencillo, lo probare. Un beso y feliz tarde.

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    1. Lo es, y los resultados son estupendos.
      Gracias por comentar.
      Besotes

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  2. Qué post más interesante. Me encantan estos temas, y confío mucho en estas artes milenarias. Gracias por compartir y por supuesto lo haré. Un besito

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    1. Me alegro que te guste. Gracias por comentar. Besotes

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  3. Me encanta tu blog y queria hacerte una pregunta. ¿ Puedo hacer el Jin-Shin- Jyutsu por la noche acostada en la cama ? Un beso.

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  4. Hola marga,
    Sí, tranquilamente, no hay problema.
    Gracias por tu comentario.
    Besotes

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  5. Hola marga,
    Sí, tranquilamente, no hay problema.
    Gracias por tu comentario.
    Besotes

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